Някои ефективни упражнения за подобряване на венозната циркулация Asociación Cuida tus Veas
Начало → Ден след ден с ХВН → Някои ефективни упражнения за подобряване на венозната циркулация
The Хронична венозна болест той е сред патологиите с най-голямо разпространение, засягащи до 25% от възрастните в една или друга степен. Той може да се прояви по най-различни начини, от изолирани симптоми, които не са свързани с клинична находка, видими промени като телеангиектазии вълни паякообразни вени, до разширени вени на багажника и хронична венозна недостатъчност.
С наближаването на лятото, освен това, венозните усложнения могат да се влошат. Както е обяснено от лекаря Фидел Фернандес, Президент на испанската глава по флебология и лимфология на Испанското дружество по ангиология и съдова хирургия, тялото има система за улесняване на връщането на кръвта в сърцето благодарение на мускулните фасции и венозните клапи, чрез движението на мускулите. Въпреки това, топлината благоприятства вазодилатацията, която причинява увеличаване на калибъра на вените, увеличавайки дискомфорта при разширени вени и възпрепятстващ венозното връщане.
Въпреки това, дори и в наши дни има стъпки, които можем да предприемем за подобряване на венозната циркулация и всъщност може дори предлагат ни възможности за да поддържаме краката си активни и по този начин да помагаме на тялото ни да се бори с венозния дискомфорт.