НИНА КАЛАШНИКОВА Мис бикини фитнес, европейска шампионка; The Bee News
Споделянето е загриженост!
Тяло на пистата: тонизирано, но без толкова много мускулен обем, то се постига с ежедневни часове работа и добра диета. Това изображение, клон на културизма, е известно като бикини фитнес и се практикува само от жени. Тази категория, която има все повече участници, особено в Съединените щати, поддържа женски линии, противно на това, което се случва във фитнеса на тялото. Във фитнес бикините се търси пропорция на тялото, без много видими мускулни детайли.
В състезание съдията оценява изпъкналостта на долната част на тялото: глутеуси, подколенни сухожилия и крака; естетика на лицето и елегантност при позиране. Тази дисциплина също се влияе, макар и в по-малка степен, от косата и дори кокетството.
НИНА КАЛАШНИКОВА, представляваща Канарските острови, беше първа в модалността „Мис бикини 2016“ в европейското първенство на NAC, проведено в град La Vall D´Uixó (Кастелон).
Нина Калашникова пребивава в община Сантяго дел Тейде и с нея сме били и искахме да научим повече за този спортист в света на фитнеса.
1. Как започна в света на спорта и фитнеса?
Цял живот се занимавам със спорт. На шест години започнах да се занимавам
художествена гимнастика, но смених спорта на 17. На тази възраст започнах
практикувайте фитнес. През 2006 г. се роди първото ми дете и спрях да тренирам.
Правих кардио с детската количка и се хранех здравословно, за да запазя
линия. През 2009 г. се роди вторият ми син. Въпреки това продължих с кардиото и воденето на здравословен живот, което го комбинира с практиката на йога. След като се роди третото, започнах да тренирам в комплекса Pancracio Socas Garcia. Практикувал е различни спортни дисциплини като: бодипомп, cxworx, бодикомбат, бодибалс.
След една година обучение осъзнах, че имам потенциал и
перфектно тяло за категорията Бикини Фитнес. През октомври
2015 г. Започнах да тренирам по-усилено и да търся треньор, който да ми помогне