Нещо за майка ми (и за хора като мен); Няма да напълнея отново
Поверителност и бисквитки
Този сайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате с тяхното използване. Получете повече информация; например за това как да контролирате бисквитките.
Преди няколко дни майка ми каза на семейния лекар, че не е редно дъщерите ми да не ядат хляб. Лекарят отговори, че се е посветил на храненето от 15 години и че е срещал много хора „като мен“ и че е много трудно да ни накара да променим мнението си.
Тази сутрин майка ми ми се обади по телефона, за да ми разкаже за последните си клинични тестове. Имате преддиабет Това не е медицинската диагноза, а моята интерпретация на глюкоза на гладно над 130. В допълнение към това той има две от трите трансаминази, малко извън обхвата и много висок феритин. Такава треска, такава пръчка.
Съветът на лекаря? Вземете половин хапче (не знам какво), за да намалите захарта. Майка ми засега иска да остави тази възможност настрана и да се опита да отслабне, за да види дали тестовете излизат по-добре. Посетил ендокринолог. Ендокринна диета за отслабване? Бисквитки Мария, обезмаслено мляко, обезмаслено кисело мляко, пълнозърнест хляб или хляб на всички ястия, варени картофи, ориз, плодове в изобилие, хляб, намазан с маргарин (моля!), Малко телешко и бяла риба. Тегло на всяка порция, посочена в диетата, така че не е нужно да сте рис, за да видите, че този човек ви дава нискокалорична диета, базирана на въглехидрати, за да отслабнете. Ако той е еднакво компетентен във всичко, за да предотврати или излекува рак на белия дроб, той със сигурност ще предпише пуши за пушене. Но не само това, семейният лекар му каза, че трикът за отслабване е „по-малко чиния и повече обувки“. Той го попита дали ходи много през деня и му предложи вместо да ходи да ускори темпото.