Натрупано тегло по време на пандемията Приоритизирането на зърната във вашата диета помага за предотвратяване

натрупано

Сан Хосе, 16 октомври (elmundo.cr) - Вероятно сте чували някой от близките ви да говори за наддаване на тегло по време на пандемията Covid-19. Затвореност, промяна в динамиката на работа и упражнения, както и безпокойството от честото посещение на хладилника; са причината за тези излишни грамове.

Различни проучвания, проведени в Европа, стигнаха до същото заключение: затвореността ви дебелее, оттук и терминът "коронакилос", който стана популярен в цял свят. Проучване, проведено във Франция от Darwin Nutrition, разкрива, че в тази страна 56% от интервюираните мъже и 58% от консултираните жени признават, че са наддали на тегло. Те, 2,7 килограма; тях, 2,3 килограма.

По същия начин доклад, публикуван през март от организацията Consumidores en Acción на Централна Америка и Карибите, показва, че Коста Рика е една от страните в Централна Америка с най-висок процент на затлъстяване. Страната ни има честота от 60% при възрастни, докато една трета от децата над шест години вече страдат от това състояние.