Нашата закуска за тримата мъдреци Всеки луд човек с диетата си - Блогове
Всеки луд с диетата си
Тази година също сме мислили за здравето на влъхвите, дори за нас е удобно те да се грижат за себе си и да живеят много години с желязно здраве. И така, като се има предвид, че те ще преминат през много къщи, ядейки сладкиши и бисквитки, ние сме помислили да им оставим най-апетитната и здравословна закуска и не липсват аргументи за това ...
*Първият, Супа, Харесваме птици, но тя може да бъде всякаква (риба, зеленчуци, супа ...). Тези дни са много студени и температурите падат през нощта; Знаем, че техните величества се държат топло, но със сигурност оценяват този топъл бульон в полунощ.
Тъй като ще работят дълги часове, може да им е необходима изотонична напитка, за да замести изгубените соли, бульонът може да бъде идеален изотоник.
* Някои палачинки бухнал ориз Те осигуряват някои сложни въглехидрати, тоест бавно усвояващи се захари, за всеки случай в следващите къщи им дават излишна храна ... (Рецептата за домашни сладкиши е наистина проста и бърза). Ще ви дадем възможност да ги придружавате като сладки или солени, не сме наясно с вашите вкусове, така че изберете или един ябълково пюре или натрошен домат със зехтин, всички домашно приготвени!
* Кой не харесва красива плодов шиш, цветно? Тъй като ги приготвяме за вечеря, ще оставим малко на тавата, за да им помогнем да се хидратират, да осигурят много витамини и минерали (по този начин те ще избегнат появата на спазми при качване и слизане по стълбата на пожарникарите).