Нарът като антиоксидант за предотвратяване на стареенето - Блог на Naturlíder Блог на Naturlíder

Нарът е есенни плодове, използвани като антиоксидант за предотвратяване на стареенето. Открийте набора от свойства и ползи от нар.

Това не е първият път, в който ще обсъждаме антиоксидантни свойства на различни продукти, които спомагат за предотвратяване на стареенето удължаване на младостта възможно най-дълго. Това е, което направихме, докато обяснявахме в предишни статии факторите, които водят до окислителни щети в спорта, как да се борим със свободните радикали с антиоксиданти, симптомите на преждевременно стареене или промените, претърпени от нашето тяло от момента, в който производството намалява.

Този път всичките ни сетива ще се фокусират върху ползи от нар, един от най-ефектните плодове за очите ни, който се откроява със своите антиоксидантни свойства за предотвратяване на стареенето. Неговата ниска калорична стойност Благодарение на ниското си съдържание на въглехидрати, този плод от семейство Punicáceas го прави един от най-подходящите за диети за контрол на теглото и отслабване. Лекотата на нара е друг диференциращ фактор по отношение на други плодове, в допълнение към използването на практически всички негови части (кора, семена, сок, цветя).

Както вече посочихме, ако нещо отличава граната са техни антиоксидантни свойства Тъй като помага за естествената борба със свободните радикали и следователно предотвратява заболявания, свързани с клетъчното стареене. Този плод има изобилие от елагова киселина, а полифенол което му дава сила в две различни посоки: антитуморен и антиоксидант. По този начин елаговата киселина отговаря за избягването на процесите на фотостареене и защитата на колагена на кожата.

---