Намаленото мляко може да увеличи риска от затлъстяване при деца; Новини-Медицински
Внимание: Тази страница е превод на тази страница първоначално на английски. Моля, обърнете внимание, тъй като преводите се генерират от машини, не че всички преводи ще бъдат перфектни. Този уебсайт и неговите страници са предназначени за четене на английски език. Всички преводи на този уебсайт и неговите уеб страници могат да бъдат неточни и неточни изцяло или частично. Този превод е предоставен за удобство.
Повечето деца в Северна Америка консумират краве мляко всеки ден. С нарастващите нива на затлъстяване в САЩ лекарите препоръчват на деца на 2 години и по-малко да консумират краве мляко с намалено съдържание на мазнини, за да намалят наддаването на тегло и свързаните с него усложнения. Сега изследователите са открили, че децата, които пият пълномаслено мляко, имат 40% намален риск от наднормено тегло или затлъстяване в сравнение с тези, които пият мляко с намалено съдържание на мазнини.
Екип от изследователи от болница "Сейнт Майкъл" в Торонто, Канада, искаше да оцени връзката между консумацията на мазнини от краве мляко и риска от наднормено тегло или затлъстяване при деца на възраст от една до 18 години. Изследването, публикувано в Американския вестник за клинично хранене, анализира 28 проучвания от седем страни, включващи около 21 000 деца.
Кредит за изображение: Нова Африка/Shutterstock.com
Най-нисък риск от затлъстяване
Изследователите установяват, че тези, които пият мляко с намалено съдържание на мазнини, имат намален риск от затлъстяване (наддаване на тегло) и са по-малко склонни да развият затлъстяване. Също така, 18 от 28 проучвания показват, че децата, които консумират пълномаслено мляко, имат 40% по-малък риск от наднормено тегло или затлъстяване.
Изследователите заявяват, че тези десет от 28-те проучвания не откриват връзка между консумацията на пълномаслено мляко и по-ниския риск от затлъстяване. Те обаче заявиха, че нито едно от проучванията не е доказало, че пиенето на нискомаслено мляко може да намали риска от затлъстяване.
Резултатите от проучването доказват настоящите канадски и международни насоки, препоръчващи на децата да пият краве мляко с намалено съдържание на мазнини вместо пълномаслено мляко, когато навършат две години, за да намалят риска от затлъстяване.
Американската академия по педиатрия препоръчва на децата да преминат от пълномаслено мляко към мляко с намалено съдържание на мазнини след 2 години, тъй като насоките на NHS издават подобни препоръки, но също така казва, че мазнините в млякото осигуряват калории за децата и съдържат важни витамини.
Повечето деца в Канада и САЩ ежедневно консумират краве мляко и то е основен фактор за хранителните мазнини за много деца. В нашето списание децата след настоящата препоръка за преминаване към мляко с намалено съдържание на мазнини на две години не бяха по-слаби от тези, които консумират пълномаслено мляко. "