Най-пълното ръководство за перфектна кожа - Infobae
Кожата е най-големият орган в човешкото тяло и нейната функция е да защитава и изолира. Появата му говори много за нас, защото е символ както на красотата, така и на здравето. Така че може да показва младост, свежест и мекота или, напротив, влошаване и стареене. Всеки е отговорен за грижата за най-ценния си контейнер, защото той ще ги придружава през целия живот. Има лесни опции за постигане на това, дори през лятото, както е обяснено на Infobae от д-р Leyla Abboud (MN 100051), медицински специалист по естетика.
Свежо, чисто и гладко лице придава външен вид не само младежки, но и добре обгрижван. Лицето винаги е изложено на погледите на другите и е част от тялото, която има много значение за човека, заедно с ръцете. С един поглед той дава картина на нашето лично поддържане и изрядност, която след това се пренася върху останалата част от външния ни вид.
Така че лице с акне, със следи от грим, с дълбоки бръчки или розацея показва уморена, влошена, изцапана, зле почистена, скучна и безжизнена кожа. Ето защо, по отношение на грима, идеалното е да го премахвате ежедневно и да почиствате лицето, докато се освободи от олио и примеси, ексфолирайте кожата, за да премахнете повърхностните слоеве и да ги обновите, и използвайте кремове и тоници според типа кожа.
От друга страна, почистването и здравословното хранене са от съществено значение за контролиране на акнето, Това се случва не само при юноши, но и при възрастни жени. В последния тип кожа, ендокринологични фактори и стрес играят преобладаваща роля при огнищата на акне. Розацеята също често се задейства от стрес, въпреки че други фактори, които влияят, са менопаузата и консумацията на алкохол.
В случай на бръчки и отпуснатост на лицето, въпреки че и двете са следствие от възрастта и са неизбежни с течение на времето поради загубата на колаген, бръчките са специално причинени и от слънцето, чрез изрази и ежедневни навици, като пушене.
Преди няколко години в реклама за антицелулитен продукт се попита каква кожа имате? Портокалова кора или кора от праскова? По този начин текстурата на кожата беше незабавно изложена и диференцирана. Разбира се, никой не иска да има портокалова кора, с малки дупки и несъвършенства. Но ценената прасковена кожа, мека, гладка и равномерна, не е само следствие от генетичните късметлии, но големи усилия за здравословен живот, с естествени храни, упражнения, много прием на вода; избягване на алкохол и цигари.
От своя страна стриите са други големи врагове. Те са склонни да се появяват поради телесни промени в теглото, при увеличаване и намаляване. И една от най-значимите промени, които се случват в тялото на жената, се случва по време на бременност., при които кожата на корема е опъната и след това може да не се върне в естественото си състояние, представяйки стрии.
От друга страна, паякообразните вени на краката (телеангиектазии) обикновено са проблем при по-младите жени, докато разширените вени са често срещани при по-възрастните жени. Обикновено се появяват и двете като последица от нарушение на кръвообращението, което трябва да бъде адресирано, за да се избегнат отоци, тежест и изтръпване. Тази патология е резултат от затлъстяване, заседнал начин на живот, бременност, прием на контрацептиви и генетично предразположение.
Слънцето, високите температури, хлорът и морските соли са склонни да изсушават кожата на лицето и тялото. Следователно това е моментът, в който трябва да обърнете повече внимание и да му обърнете допълнителни грижи:
- Добрата хидратация е от съществено значение чрез приема на вода, натурални сокове и плодове, но също така и чрез овлажняващи кремове, които съдържат витамин Е.
- Също така е важно да използвате слънцезащитни продукти, подходящи за типа кожа (за лице и тяло), гелове и кремове след слънце с витамини А и Е.
- Подходящо е зоните, където има петна или бенки, да бъдат защитени със слънцезащитни продукти, за да се избегне влошаване на патологията.
- По същия начин е удобно да избягваме слънцето в зони, където има инфекция на кожата, а също и да правим това, ако приемаме някакъв вид антибиотик, защото кожата става по-чувствителна и това може да причини петна.