Надбъбречна умора Archives - Orthomolecular Bionutricion
Надбъбречна умора
Умора на надбъбречните жлези: познаване на надбъбречните жлези
На върха на нашите бъбреците са надбъбречни жлези, също известен като надбъбречните жлези. Можем да подчертаем външна надбъбречна кора и надбъбречна медула (вътрешна) и всеки сегмент отделя хормони, жизненоважни за поддържането на нашето здраве.
Тези жлези също работят заедно с хипоталамуса и хипофизата така че хормоналното производство да е перфектно и балансирано.
От една страна хипоталамус е отговорен за освобождаването на кортикотропин, стимулиращ хипофиза и това е отговорно за производството на стимулиращия кортикотропен хормон на надбъбречните жлези, които са производители на други хормони обаждания кортикостероиди.
The външна кора на надбъбречните жлези има като функция основно производство на хормони директно в кръвта с регулаторни функции на метаболизма и може да бъде определен като най-важните и известни като кортикостероиди.
Класифицирани в кортикостероиди:
- Хидрокортизон или кортизол: регулира метаболизма на мазнините, въглехидратите и протеините. (Фасцикуларна зона)
- Кортикостерон: заедно с кортизола инхибира възпалителните процеси в организма и влияе пряко върху имунната система.
- Алдостерон: Неговата функция е да инхибира нивата на натрий в урината (екскреция) и е отговорен за поддържането на кръвното налягане, както и за регулиране на калия (реабсорбция) и магнезия. (Гломерулна зона)
- Андрогени (андрогенни стероиди): Те оказват влияние върху развитието и стимулирането на мъжките сексуални характеристики. В тази група можем да споменем: тестостерон, андростерон и андростендион, също от DHEA. (Ретикуларна зона)
The надбъбречна медула от своя страна, той има специална функция за модулиране на физическия и емоционален стрес на хората и е отговорен за сегрегацията на много специфични хормони:
- Епинефрин или адреналин: регулира честотата на сърдечните контракции (увеличавайки ги), улеснява преминаването на кръвта към мускулите и мозъка, предизвиква отпускане на гладката мускулатура (репродуктивна, отделителна, кръвоносни съдове и вътрешни органи) и допринася за образуването на гликоген в глюкозата в черния дроб.
- Норадреналин или норадреналин: има важни вазоконстриктивни ефекти чрез повишаване на кръвното налягане.
Знаейки сега огромния брой много важни функции, които надбъбречните жлези имат в нашето тяло, ще анализираме защо техните функции са изчерпани, какви причини могат да ни накарат да страдаме от изчерпване на надбъбречните жлези, какви симптоми ще видим да парадират преди този сериозен проблем и какво лечение предлага ортомолекулярно хранене.
Какво е надбъбречна умора?
Основната причина за изтощаването на надбъбречните жлези има своите произход от високи нива на физически, емоционален и психологически стрес за дълъг период от време без никакъв контрол или внимание.
Когато сме изправени пред ситуация на остър стрес, тялото ни винаги ще реагира по правилния начин, отделяйки необходимите хормони, за да се справи с определен стресов момент.
Сега, ако превърнем този стрес в хронична ситуация, поддържана във времето, а също и по много интензивен начин, тялото ни, за да ни накара да разберем, че сме достигнали своите граници, ще ни изпрати (много ясни) сигнали, че нашите жизненоважни системи са в опасност.
Това е основно износването на една от най-важните ни системи: надбъбречната жлезна система. По думите на експерта по тази тема Катя Доле (Надбъбречна умора и други причини за CFS):
"Субклиничният хипокартикализъм се отнася до надбъбречната корова хипофункция и следователно предполага хипосекреция на хормони, съответстващи на кората (кортикален слой), по-конкретно се отнася до фасцикулярната зона на кората и производството на глюкортикоиди"
Тъй като се счита за субклинична патология, тя не се разпознава напълно и не се обгрижва при необходимост и много хора развиват различните си етапи с течение на времето (здравословното състояние се влошава), без да получат адекватно лечение.
Надбъбречната умора се характеризира с три много добре дефинирани етапа, които можем да обобщим като:
1- Състояние на алармата
Алармено състояние: Известна е като алармена реакция, предизвикана по време на остър или хроничен стрес, когато надбъбречните жлези все още запазват нормалния си капацитет за реакция, макар и да се поддържа с течение на времето и в зависимост от интензивността, този капацитет намалява, което води до отслабване на имунната система.
На този етап симптоми като: задържане на течности, депресия, промени в настроението, тревожност, наддаване на тегло, безсъние, страхотен апетит, повишено кръвно налягане и инфекции от вируси и бактерии, водещи до възможно развитие на сърдечно-съдови, автоимунни или психиатрични заболявания.
2- Състояние на съпротива
Състояние на съпротивление: Известен също като реакция на съпротива, където можем да видим, че вече сме в рамките на самата картина на субклиничния хипокартикализъм. Стигаме до този етап, когато надбъбречните жлези са загубили оптималния си капацитет за реакция и адаптация и следователно нямат способността да произвеждат необходимите хормони, за да се справят със ситуацията.