Мързелът има научна основа Нервната система се стреми да консумира малко калории
- „Хората лесно променят начина, по който ходят, за да спестят малки количества енергия“, казва университетът Саймън Фрейзър в Канада.
- Това проучване предоставя "физиологична основа за този мързел", казва Макс Донелан.
Въпреки че много хора прекарват часове във фитнеса, опитвайки се да изгорят възможно най-много калории, нервната система е "невероятно умела" да променя начина ни на движение и да изразходва най-малко количество енергия, според проучване, публикувано в Cell Press Current Biology.
„Открихме, че хората лесно променят начина си на ходене - дори някои характеристики на походката си, установени с милиони стъпки през целия им живот - спестете малки количества енергия"каза Макс Донелан от Канадския университет" Саймън Фрейзър ".
Тази идея е „напълно съвместима с усещането, че повечето от нас предпочитат да правим нещата по начин, който струва най-малко усилия, например когато изберем най-краткия маршрут или предпочитаме да седим, вместо да стоим“.
Това проучване предоставя, каза Донелан, „физиологична основа за тази мързел, като показва, че дори и с движение, добре репетирано като ходене, нервната система несъзнателно следи потреблението на енергия и непрекъснато оптимизира моделите на движение, като непрекъснато търси възможно най-евтиния начин за придвижване ".