Можете ли да ядете желе на диетата на Дюкан Диета на Дюкан

Открийте всички тайни на диетата, за които всички говорят

можете

Въпреки че звучи малко достоверно, Да, Да, можем да се насладим на вкусно желе, докато правим Диета на Дюкан. Но въпросът, който има значение, екакъв желе можем да ядем?

Можем да ядем желе без захар, или замени захарта за или синтетичен, или естествен подсладител, като например стевия. Освен това можем да използваме като желиращ агент на агар агар; продукт, разрешен на диетата на Дюкан. Но, в каква фаза можем да ядем желето?

Преди да отговорим, нека прегледаме; Диетата на Дюкан се състои от 4 фази, предназначени да вземете теглото си точно и го запазете.

През първите две фази от диетата (Attack and Cruise), менютата се базират изключително на 100 храни разрешени по желание. Това е предназначено за вас отслабнете от мастна маса, докато грижи се за мускулната маса.

Последните две фази (консолидация и стабилизация) са за стабилизират тялото. Те помагат преход от онова време, когато ядях само протеини и зеленчуци наведнъж с по-гъвкави менюта.

Тогава кога можем да ядем желе по време на Диета на Дюкан?

Можете да направите желе с малко зеленчуци от разрешения списък от круизната фаза. Не забравяйте, че във фазата на круиза не можете да ядете плодове, така че да може да бъде желе тиквено или доматено желе, например! Потърсете рецепти от желета със зеленчуци и изберете този, който ви харесва най-много от разрешения списък.