Моята работа в La Báscula Какво крие затлъстяването
Работата ми като психолог в La Báscula (Canal Sur TV) ми позволи да напусна четирите стени на консултацията, за да мога да помогна на участниците, а също и на зрителите, които всеки сезон започнаха да отслабват по един или друг начин. В продължение на седем сезона крайната цел беше да се повиши осведомеността и да се мотивират както нашите участници, така и населението като цяло да отслабнат, като възприемат навици за здравословен начин на живот.
През тези седем сезона различните андалуски отбори съставляват извадка от всички онези хора, които започват от години диети, които обещават свалят много килограми за кратко време и без усилия, които се придържат към чудодейните продукти, без да знаят точно техния състав, които се подлагат на лечения, които не са без усложнения ... Накратко, които използват време, пари, усилия и ентусиазъм, без да получат очакваните резултати.
за жалост последствията на психологическо ниво които срещнах не само при нашите участници, но и при хора, които имах възможността да срещна на кастинга или чрез социалните мрежи, са опустошителни: чувство на разочарование и вина, ниско самочувствие, безнадеждност, апатия, мъка ... Емоции, които в редки случаи не са склонни да причиняват тревожно-депресивни симптоми, произтичащи от липса на контрол върху приема и няколко неуспешни опита за отслабване.
Първата ми намеса започна с обвиняването на нашите участници, като ги накара да разберат, че затлъстяването е болест, но че с подходящата помощ може да се преодолее. за жалост, много хора все още смятат, че затлъстелият е такъв, защото той иска, защото много обичат сладкото или липсата на интерес към отслабване. Те са етикетирани като нежелани, мързеливи или несръчни, аргументи, заредени с негативни предразсъдъци, които оправдават отхвърлянето, изключването и дискриминацията.