Модните гривни са на мода ...
Тези джаджи, освен че помагат на хората да постигнат целите си, биха могли да променят начина, по който хората мислят за здравето си.
Продажбите на монитори за упражнения се увеличават, а най-големият производител на джаджи Fitbit направи впечатляващ дебют на фондовия пазар в четвъртък. Но наистина ли тези джаджи ще ви помогнат да бъдете по-здрави?
Експертите са единодушни, че принуждаването на хората да си поставят цели - и след това да им напомнят за тези цели - със сигурност работи и за това са създадени носими устройства. Но доказателствата, че хората всъщност са по-здрави, когато използват инструмент за проследяване на упражнения, са ограничени, тъй като той е нов и проучванията върху него са доста малки и са ограничени до конкретни групи хора.
Привързани към китките, обувките или облеклото, мониторите за упражнения могат да събират много данни: колко стъпки предприемате, къде сте избягали, колко калории сте изгорили, колко бързо бие сърцето ви, колко кислород имате в кръвта си, и колко добре спиш. Те могат да се синхронизират и със смартфони, приложения и везни. Те могат да измерват колко сте активни и да предлагат удовлетворение при поставянето на цел, постигането й и да видят дали можете да я подобрите.
Може да е защо мониторите за упражнения са първият вид носима технология, която наистина излита. International Data Corp. казва, че през първото тримесечие на годината са продадени над 11 милиона устройства, утроили продажбите от преди година.