Мизо свойства, ползи и хранителна стойност

Храна

В Азия те приписват лечебни свойства на тази ферментирала паста

Защо винаги трябва да спестявате тестени води

Паста: 11 често срещани грешки, които скандализират всеки италианец

стойност

Мисо супа

Мисо е подправка, типична за Японска кухня и това не е твърде известно в Испания. Това е закваска направени от соя и сол. Може обаче да се направи и с ориз или ечемик, така че в зависимост от съставката има различни нюанси, вариращи от бяло до кафяво или жълто.

Тази ароматна паста е използвана за Подправете ястия като суши, меса или салати, но преди всичко за приготвяне на супи. В допълнение, тази храна осигурява голямо количество протеини и въглехидрати, което я прави идеална за хора, които извършват висока физическа активност.