Mint Mocha Рецепта Без подсладители на калории и заместители на захарта SPLENDA
Съставки
1 1/2 чаши обезмаслено мляко
1/2 чаша сладка сметана SPLENDA за кафе®
1/4 чаша неподсладено какао на прах
Екстракт от мента с 1 чаена лъжичка
3 чаши силно приготвено кафе
1/2 чаша неподсладено неподсладено, покрито с разбита сметана
Прясна мента, за гарнитура
Хранителна информация на порция
Размер на порцията: 1 (10 унция) напитка
| Калории | 91 |
| Общо мазнини | 3,7 g |
| Наситените мазнини | 0,4 g |
| Холестерол | 7 mg |
| Натрий | 69mg |
| Общо въглехидрати | 10,5 g |
| Диетични фибри | 1,8 g |
| Захари | 4.7 g |
| Добавена захар | 0 g |
| Протеин | 4,3 g |
Инструкции
- В стандартна кафемашина за капене сварете 3 чаши силно приготвено кафе
- В малка тенджера оставете млякото и подсладителя SPLENDA да ври на умерен огън.
- Разбийте какаото на прах до гладка смес.
- Свалете от огъня и добавете екстракта от мента.
- Разделете горещото кафе на 4 чаши за сервиране; Смесете сместа от мента и мента.
- Отгоре се разбива сметана и прясна мента; Да служа.
Направено с
