Меню 1800 KCAL

Улица Универсо № 867 | Полк. Jardines del Bosque | Гуадалахара, Джал, Мексико.
Тел. Гуадалахара (33) 3884 8500

Изпратете ни съобщение от WhatsApp

Започнете балансирана диета:

Понеделник и вторник

Закуска при събуждане

1 чаша пъпеш или папая
Закуска

2 кесадили с боб
1 чаша натурален сок от моркови с портокалов или зелен сок.
Джикама и краставица с лимон.
Храна

Кюфтета със зеленчуци2.jpg
3 тортили или половин чаша ориз
Салата от нахут
Прясна вода, подсладена със стевия.
Събиране

1 плод
Морков, хикама и целина закуска с лимон
Вечеря:

1 сандвич с шунка и панела със зеленчуци
1 чай от лайка, подсладен със стевия.
1 плод

Сряда и четвъртък

Закуска при събуждане

1 парче panela3.jpg
Закуска

2 единични жълтъчни яйца, бъркани с шунка
1/2 чаша боб.
Зеленчуци на скара.
Храна:

Пържола Фахитас със зеленчуци
1 чаша леща супа
Прясна салата
Подсладена със стевия вода
Сравнение: