Макробиотичната диета nº7 - Ca l`Agnés - макробиотична школа
Макробиотичната диета # 7
Джордж Осава измисли много ефективна система за лечение на болести чрез диета, като прецизно взе предвид баланса на храната Ин-Ян. Най-голямата полза от тази радикална диета е нейната мощна прочистваща способност и способност за възстановяване на психичното равновесие. Той трябва да се извършва под наблюдението на експерт по макробиотици, тъй като въпреки големите си ползи, той има и противопоказания.
По време на тази диета се ядат изключително зърнени храни с gomasio и се пие чай (малко). Продължителността на лечението е 10 дни, тъй като всеки ден в тялото ни се обновява една десета от определени кръвни клетки (плазмата отнема 10 дни). Кръвта се състои от това, което ядем, кръвта доставя всички тъкани в тялото, включително мозъка, и тази диета има силно въздействие върху цялото същество. Диета # 7 също така позволява на тялото да елиминира голямо количество токсини, които са се натрупали в тъканите.
Състои се от основната консумация на следните зърнени култури: кафяв ориз, ечемик, овес, просо, елда или елда. Ohsawa препоръчва количеството вода (което е Ин) през целия период на лечение да бъде минимално. Следователно вода може да се добавя към тези зърна само по време на процеса на готвене. Вместо вода пийте банча, кукича или други билкови чайове като му чай.
Зърнените храни се придружават от малки количества сол (Ян), за предпочитане морска сол. Друго възможно допълнение са сусамовите семена и гомасио или малко сусамово масло.
По време на десетдневната диета No7 могат да се появят изхвърляния (главоболие, изхвърляне на слуз, повишена температура и др.), Които могат да ги облекчат с някакво домашно макробиотично средство според случая и нуждата.
Сутрин вземете крем от зърнени храни (ориз, просо, ечемик, овесени ядки или елда)
КРЕМ ЗЪРНЕНА РЕЦЕПТА
1 чаша кафяв ориз или друга зърнена култура
7 до 10 чаши вода
щипка морска сол или 1 парче водорасли комбу.
Измийте добре ориза (3 пъти), поставете парче водорасли комбу на дъното на тенджерата, добавете ориза, добавете водата, кипете, кипете 5 минути на силен огън с отворена тенджера, поставете дифузор за топлина между тенджерата и огъня, затворете съда, намалете котлона до минимум и гответе от 1h30 до 3h.