Лятна диета, оригинални и свежи идеи Farmacia Paz y Mar

Записи

• Октомври 2020 г.
• Юли 2020 г.
• Юни 2020 г.
• Май 2020 г.
• Април 2019 г.
• Март 2019 г.
• Февруари 2019 г.
• Януари 2019
• Декември 2018 г.
• Ноември 2018 г.
• Октомври 2018 г.
• Септември 2018 г.
• Август 2018 г.
• Юли 2018 г.
• Юни 2018 г.
• Май 2018 г.
• Април 2018г
• Март 2018 г.
• Февруари 2018 г.
• Януари 2018 г.
• Декември 2017
• Ноември 2017 г.
• Октомври 2017 г.
• Септември 2017 г.
• Август 2017 г.
• Юли 2017 г.
• Юни 2017 г.
• Май 2017 г.
• Април 2017г
• Март 2017 г.
• Февруари 2017 г.
• Януари 2017 г.
• Ноември 2016 г.
• Октомври 2016 г.
• Август 2016 г.
• Юли 2016 г.
• Юни 2016 г.
• Май 2016 г.
• Април 2016 г.
• Март 2016 г.
• Февруари 2016 г.
• Януари 2016 г.
• Декември 2015 г.
• Ноември 2015 г.
• Септември 2015 г.
• Август 2015 г.
• Юли 2015 г.
• Юни 2015 г.
• Май 2015 г.
• Април 2015 г.
• Март 2015 г.
• Януари 2015 г.
• Декември 2014 г.
• Ноември 2014 г.
• Октомври 2014
• Септември 2014 г.
• Юли 2014 г.

Етикети

С пристигането на жегата сменяме навиците си, обличаме по-леки дрехи, чувстваме се като други видове студена храна, общуваме повече и не искаме да прекарваме деня в готвене. Искаме да ядем здравословни, пресни и храносмилателни храни, които ни позволяват да продължим да пътуваме, да се наслаждаваме на слънцето и свободното време.

С повишаването на температурите е много важно да хидратираме добре, да избягваме топлинния удар, да ядем храни, богати на витамини, аминокиселини и минерали, които ни дават енергия, избягвайки тежкото храносмилане, но с всички необходими хранителни нужди, които да ни осигурят енергия, за да се наслаждаваме на толкова дълги дни.