ЛЕКАРСТВО ЗА ЛЕЧЕНИЕ НА ЗАТЪЛНЕНИЕ МОРИЛО ТЕНЕРИФИРА Затлъстяването
СТАБИЛНО и ЗДРАВО ТЕГЛО
Би било грешка да се опитаме да ви помогнем да постигнете целта, която търсите - да отслабнете - чрез забрани, това ще бъде постигнато с по-голяма сигурност, когато сме достатъчно мотивирани и убедени.
Загубата на тегло не трябва да се приема като наказание, психологически ние определяме срокове ... това може да създаде така наречения Rebound Effect.
Трябва да го постигнем чрез позитивна психологическа нагласа и желанието да се учим, защото го получаваме. Предложете здравна цел (в дългосрочен план здравословно тегло, колкото е възможно по-стабилно), преди естетическа цел (краткосрочно), въпреки че последната е включена в цялостното здраве.
Ще постигнем целта чрез лични решения, които да следваме, като научим логична диета според желания край, ще отслабнем и поддържаме загубеното тегло.
Накратко, колкото по-малко храна, богата на енергия - въглехидрати и мазнини - ядем, тази липса на енергия се покрива от резерва, който има мастната тъкан (нашата мазнина) и това води до ясна ситуация на временен дисбаланс с цел.
За да постигнете баланса, който води до поддържане на загубеното тегло, трябва да ядете всичко, но вече знаейки как трябва да го направим с опита, придобит при отслабване (тоест да сме наясно и отговорни към себе си).
Пълното досие, което ви предоставяме, трябва да се чете с търпение и да се опитвате да се подготвите да не срещате непреодолими трудности.
Въпреки това, когато ги четете, без да имате личен съвет, това може да създаде объркване, поради което не се колебайте да се консултирате с нас, както в личните консултации, които сте назначили, така и при конкретни съмнения по друг начин.
АНАЛИЗ НА БИОЕЛЕКТРИЧЕН ИМПЕДАНС
В скала, в която е интегриран процесор, където се въвеждат данни като възраст, височина и други характеристики на тялото като конституция и физическа активност и т.н.
Анализът измерва съпротивлението (импеданса) на тока при преминаване през мускулите и мазнините. Колкото повече мускули има човек, толкова повече вода съхранява тялото.
Колкото повече вода има тялото, толкова по-лесно преминава електрическият ток. Високите нива на мазнини причиняват по-голяма устойчивост на течението. Мастната тъкан съдържа 10% до 20% вода, докато чистата маса (която включва мускули, кости и вода, разположени извън мускулите) съдържа средно 70% до 75% вода.
От своя страна той предоставя справки за идеални стойности в количеството тегло и мазнини, в съответствие с целта, която трябва да бъде постигната, улесняваща диагностиката.
ИНДЕКС НА МАСАТА НА ТЯЛОТО (ИТМ)