Лечение на наднормено тегло и затлъстяване в нашите клиники в Саламанка и Сиудад Реал
Затлъстяването е заболяване, което допринася за съкращаване на продължителността на живота, тъй като причинява или влошава сърдечно-съдови заболявания, високо кръвно налягане, остеоартрит и някои видове рак.
С отслабването всички тези проблеми се подобряват и в крайна сметка се подобрява качеството на живот.
Генетични, метаболитни, хормонални и екологични фактори участват в развитието на затлъстяването, като последното е това, което можем да модифицираме. Степента на затлъстяване се определя от индекса на телесна маса (ИТМ), който свързва теглото на индивида в килограми с височината, изразена в m2 (BMI: тегло Kg/височина m2).
Наскоро беше установено, че стойността на обиколката на талията е свързана с увеличаването на мазнините в коремните вътрешности и че споменатите мастни натрупвания са свързани с по-голям риск от сърдечно-съдови и/или метаболитни заболявания като диабет тип II или диабет при възрастни, когато надвишава определена стойност при мъжете и жените:
- при жените: еднаква стойност на обиколката на талията се счита за нормална
или по-малко от 80 cm. - при мъжете: еднаква стойност на обиколката на талията се счита за нормална
или по-малко от 94 cm.
Адекватно хранене трябва да задоволява ежедневно всички хранителни нужди и да включва културни, гастрономически и лични ценности за удовлетвореност. Въпреки това в развитите общества хранителните дисбаланси са основната причина за заболяването.
За да бъдат активни различните системи на човешкото тяло, е необходим обмен на енергия. Енергията е това, което позволява например да се движи тялото чрез мускулна контракция. Храната осигурява различни количества енергия, които се измерват в единици, наречени килокалории. В зависимост от вида на храната, тя ще осигури по-голямо или по-малко количество хранителни вещества и килокалории. „Празна“ храна е тази, която осигурява голямо количество калории и относително малко хранителни вещества (пример: бонбони, алкохолни напитки).
Енергийните нужди на човек са количеството енергия, което трябва да бъде погълнато чрез храната, за да компенсира своите калорични разходи. Тялото не трупа или губи телесни мазнини, когато е в енергиен баланс, т.е. когато енергийният доход е равен на енергийния разход. За да загубите мазнини и тегло, трябва да се използва повече енергия, отколкото се изразходва.
В нашата клиника можем да ви предложим цялостно проучване, което ни позволява да оценим телесния състав и енергийните разходи и да установим цели, които позволяват: