Лаксативи за отслабване, истината на тази тенденция; Списание Cosmopolitan
В скритата история на 90-те години имаше тенденция да се използват лаксативи за отслабване, ядохте само лаксативи! Но тъй като всичко в този живот е циклично, изглежда отново е на мода, така че разкриваме мръсната истина за лаксативи за отслабване.
Ако някога сте имали запек и най-накрая сте намерили облекчение, вие също знаете слава алилуя! това просрочено кака може да донесе. Не само се чувствате по-добре ... чувствате се по-леки, дори по-тънки, без тези камъни по корема. Което би могло да обясни защо хората все още обмислят да приемат лаксативи за отслабване.
„Това е исторически мит, който сякаш не изчезва“, казва Нейланджан Нанди, гастроентеролог в Drexel Medicine. „Лаксативите за отслабване са ужасна идея. Те не са нито ефективни, нито безопасни ».
Ето каква глупост е: Ако мислите за тялото си с прости думи, ядете храна, след това я смилате и след това я изхвърляте (т.е. кака). Когато приемате слабително, всичко, което правите, е да смазвате изпражненията си и да стимулирате червата си да го елиминират спешно. „Може да си мислите, че отслабвате заради това колко леко се чувствате, но не изгаряте калории или не отделяте мазнини, така че всяко„ отслабване “е временно и не е реално“, казва Нанди.
Когато използвате слабително за отслабване, това, което наистина губите, е много вода, малко изпражнения и, извинете, нула мазнини. "Премахването на вода от тялото ви кара да изглеждате по-слаби веднага, защото има по-малко течност под кожата", добавя той. "Но това ви отвежда по бързия път към дехидратация и електролитен дисбаланс." Тези две неща могат да причинят цикъл от проблеми, като главоболие, ниско кръвно налягане и умора, до степен на хоспитализация.