Курс за допълнително хранене Урок 2 хранене за деца на възраст от 6 до 8 месеца -
, PSyNMI Министерство на общественото здраве и социално подпомагане Курс за допълнително хранене Урок 2: Хранене за деца от 6 до 8 месечна възраст 1
Съдържание Допълнително хранене - 6 до 8 месеца. 4 цели. 4 Защо има значение. 4 Кога ще използвате това знание. 4 Продължителност. 5 Предварително познание - диагностичен тест. 5 Физиологични аспекти, които улесняват допълнителното хранене на тази възраст. 7 Препоръки за хранене. 8 Ключово съобщение. 9 Видове храни, какви храни трябва да давате на детето (а). 10 Не забравяйте. 11 Цялата храна трябва да бъде каша, смачкана, нито една цяла. 11 Ключово съобщение. 11 Смесете зеленчуци Зърнени и бобови култури. 11 Ключово съобщение. 13 Хранете се с любов. 14 Ключово съобщение. 14 Количество, честота и консистенция на храната на тази възраст. 15 Ключово съобщение. 16 Хранителна каша Какво трябва да има питателна каша. 16 Готварска книга. 17 За какво е? 17 Пюре от боб с маса. 17 Пюре от моркови. 18 Пюре от Güicoy. 19 Бананово пюре. 19 Научено. 20 съвета. 21 Ключово съобщение. 22 2
Заключителен изпит за урок. 23 Ключ за изпит. 25 Задача. 26 Казус. 26 Библиография. 27 3
Допълнително хранене - 6 до 8 месеца Цели След успешно завършване на този урок ще: Идентифицирате храните и тяхната подготовка за деца от 6 до 8 месеца Обяснете видовете, количеството, честотата и правилната консистенция на храните Консултирайте майката за допълнителното хранене на тази възраст Защо важно ли е? Ако има адекватни консултации за майките относно допълнителното хранене, може да се гарантира, че детето ще расте правилно и няма да стане недохранвано. Кога ще използвате това знание? Когато мога да говоря и съветвам майките на деца под 6 месеца да ги подготвят да дават адекватно допълнително хранене.Когато говоря и съветвам майките на деца от 6 до 8 месеца да дават навременни съвети. В образователни сесии и групи за подкрепа, насочени към жените и останалата част от общността. 4
Продължителност. Учете този урок в продължение на една седмица Предварително знание - диагностичен тест Отговорете на следните въпроси. Този диагностичен тест ще ви помогне да идентифицирате знанията, които вече имате по темата и темите, които трябва да научите. Отговорете свободно, резултатът от този изпит няма да повлияе на оценката ви в курса. 1. Какви физиологични характеристики улесняват започването на допълнително хранене при 6-месечното дете? Развитие на бъбреците и храносмилателните функции Начало на никненето на зъби Седнете и задръжте врата Върти челюстта и езика си, позволявайки ви да преглъщате 2. Защо е важно да се храните с любов? Да продължи връзката, създадена от кърменето Да даде на детето сигурност Да го научи да яде с търпение 3. Каква трябва да бъде храната за 6- до 8-месечното дете? Твърди храни Безалкохолни напитки и бульони Полутвърди храни (пюрета, каши, натрошени храни) 5
4. В какъв ред трябва да храните детето? Първо трябва да кърмите, а след това допълнителни храни. Първо трябва да дадете допълнителни и последни храни за кърмене 5. Какви храни можете да давате на деца от 6 до 8 месеца? Картофи, güicoy, банан, месо, маса, боб, пиле, мед. Картофи, güicoy, портокал, сладък картоф, маса, боб, яйце, захар. Картофи, güicoy, банан, морков, маса, боб, пиле, яйчен жълтък. 6
Физиологични аспекти, които улесняват допълнителното хранене на тази възраст Интерактивно упражнение, достъпно на: http://psynmi.org/elearning/alimentacioncomplementaria/ninio6meses.html 7
Препоръки за хранене 8
Ключово съобщение 9
Видове храни, какви храни трябва да давате на детето 10
Не забравяйте На тази възраст (6 до 8 месеца) първо трябва да кърмите, а след това и храна, за да не замените кърменето. Всички храни трябва да бъдат пасирани, смачкани, нито една цяла. Ключово послание Смесете зеленчуци Зърнени и бобови култури След като сте започнали да опитвате различни видове храни, можете да започнете да ги смесвате, за да подобрите качеството на протеина и да благоприятствате усвояването на хранителните вещества. Резултатите от много проучвания показват, че зърнените и бобовите култури се допълват хранително взаимно. Чрез тези проучвания се стигна до заключението, че най-добрият начин, по който протеините на фасула или бобовите растения допълват протеините на царевицата, е в съотношение 30 части фасул или бобови растения за 70 части царевица (1 до 3). Това допълване се среща и между царевица и други зърнени култури (ориз, пшеница, овес) и черен или червен или бял боб, соя и други сухи зърнени бобови култури (боб, нахут, леща, сушен грах). единадесет