Кърменето намалява риска от затлъстяване при жените - BBC News World
Раждането на деца има редица дългосрочни ефекти върху жената: колкото повече раждания, толкова повече наднормено тегло, но тези, които кърмят, ще бъдат по-слаби десетилетия по-късно.
Източник на изображение, SPL
Жените, които кърмят, имат по-малък риск от затлъстяване десетилетия след раждането.
Това е заключението на британско проучване, което проследява 740 000 жени в продължение на няколко десетилетия.
Изследването, публикувано в International Journal of Obesity (Международен вестник за затлъстяването), установява, че преди достигане на менопаузата, около 50-годишна възраст, колкото повече деца по-възрастната жена е имала своя индекс на телесна маса (ИТМ).
Но това измерване беше "значително по-ниско" сред жените, които са кърмили децата си.
За всеки шест месеца кърмене ИТМ на жената е бил с 1% по-нисък, казват учените.
Край на Може би и вие се интересувате
Предишни проучвания вече показват, че жените, които кърмят, имат по-малък риск от развитие на рак на гърдата и яйчниците и диабет тип 2.
Полезните ефекти на кърмата при деца също са известни, включително по-нисък риск от респираторни и стомашни инфекции.
Има и изследвания, които показват, че кърменето може да помогне на жените да загубят теглото, което се натрупва по време на бременност в месеците след раждането.