Кои са най-трудните области на тялото за изгаряне на мазнини Radio Capital
В много случаи телесните мазнини се представят като основен враг за млади хора и възрастни. И въпреки че прекарваме дълги часове във фитнеса или правим упражнения, ние осъзнаваме, че има определени области от тялото ни, които не показват промени. Дойде лятото и вероятно има много (и също много), които изпадат в отчаяние, когато не могат да намерят бързо решение за намаляване на мерките.
По думите на д-р Катерин Перес Уилис, дерматолог от Континенталната клиника, телесни мазнини Той е важен елемент в нашето тяло, който защитава органите, регулира температурата и генерира енергия за тялото. „Проблемът с телесните мазнини е, когато те надхвърлят подходящите пропорции, причинявайки здравословни проблеми или естетически проблеми“.
По-лесно е да загубите мазнини в горната част на тялото, отколкото в долната, защото тъканите са различни в зависимост от зоната. При жените те често натрупват мазнини в долната част, в която се открояват бедрата, бедрата и задните части. За разлика от мъжете, където най-честите зони са корема и талията.