Кога да наддават на тегло по време на бременност MedlinePlus Medical Encyclopedia

Колко наддаване на тегло е подходящо?

Повечето жени ще наддават от 1 до 2 кг през първия триместър и 1 паунд (0,5 кг) на седмица през останалата част от бременността. През цялата бременност:

тегло

Някои жени имат проблеми с напълняването по време на бременност. Понякога това е така, защото започват бременност с поднормено тегло или имат други здравословни проблеми, които им пречат да напълнеят. Понякога не могат да задържат храната надолу поради гадене и повръщане.

Ако трябва да наддадете на тегло по време на бременност

Ако вашият доставчик ви каже, че трябва да наддавате на тегло, ето няколко съвета за помощ:

Образ на тялото и бременност

Ако в миналото сте се борили с теглото си, може да ви е трудно да приемете, че е добре да наддавате сега. Нормално е да се чувствате тревожни, докато цифрите на кантара се покачват.