Калории и протеини, които човек с рак трябва да приема
Когато човек страда от химиотерапия на рак. Заедно с други често срещани бариери, които се появяват по време на заболяване, те ви пречат да получавате достатъчно калории и протеини, за да сте здрави. Някои от тези бариери са тумори, включващи стомашно-чревната система, химиотерапия, лъчева терапия и емоционалното въздействие на борбата с рака, което води до нежелана загуба на тегло.
Ако тези проблеми не бъдат решени, хората могат да загубят чиста мускулатура и тогава започват проблемите с хранителните дефицити. Различни проучвания показват, че между 20 и 70% от хората с рак страдат от проблеми с недохранването (Arends et al., 2017).
За да избегнете едно от тези числа, трябва да знаете всичко за калории и протеини, които човек с рак трябва да яде, по този начин ще можете да се изправите срещу тази ужасна болест с по-добри гаранции.
Колко калории трябва да яде човек с рак?
Дори и при рак, приемът на калории зависи от нуждите на хората. Енергийните нужди зависят от редица фактори: възраст, тегло, височина, ниво на физическа активност, медицински състояния и хода на лечението на рака.
Националният институт по рака препоръчва хората в активно лечение на рак да ядат достатъчно калории, за да предотвратят загуба на тегло и да подобрят резултатите от лечението.
Има различни начини, по които диетолозите могат да преценят калоричните нужди на пациентите, но най-простият е изчисляването на текущото тегло. Според брой на клиничното хранене, калорични изисквания за възрастни с рак варират между 25 и 30 калории/кг телесно тегло на ден.
Например, ако човек тежи 70 килограма, то той трябва да яде от 1750 до 2100 калории на ден; докато някой с тегло 90 кг ще се нуждае от около 2250 до 2700 калории на ден. Това обаче е отправна точка; следователно нуждите се измерват индивидуално за всеки човек.
Колко протеин трябва да ядат хората с рак?
Протеинът е един от най-важните фактори за поддържане на добро здраве, тъй като помага за формирането, поддържането и възстановяването на мускулите и тъканите; Той също така е жизненоважен компонент в почти всички клетки в тялото, включително кръвни клетки, ензими, хормони и имунни клетки (Sarah, 2018).
Обикновено здравите хора могат лесно да получат достатъчно протеини от диетата си, но операцията и лечението на рак могат да увеличат нуждите от протеин; следователно може да е трудно за някои хора да задоволят основните си нужди.
The количество протеин, което човек с рак трябва да консумира Все още не е определено, но препоръките варират от 1,2 до 1,5 g/kg на ден, в съответствие с насоките за хранене и рак, установени от Европейското дружество за парентерално и ентерално хранене (ESPEN).
Под това се разбира, че човек с тегло 70 кг трябва да консумира между 84 и 105 g протеин на ден. Но, от друга страна, е напълно възможно да са необходими по-големи количества протеини за тези, които са имали неволно загуба на мускули или загуба на тегло поради заболяването. Също така, по-ниски нива могат да бъдат препоръчани за хора, страдащи от тежко бъбречно заболяване.