Какво общо имат ин и ян със здравето и храната

Традиционната китайска медицина се различава не само от западната медицина по методи, но и по понятие и възприятие за здравето.
Базиран на Дао философия, Китайската медицина разглежда човешкото тяло като цяло, а не като съвкупност от отделни части от нашия „механизъм“ и признава значението на баланса между хората и околната среда.

здравето

Какво общо имат ин и ян със здравето?

Според Huang di nei jing, древен китайски лечебен текст, написан от Жълтия император (великият Huang di) през 3 век пр. Н. Е., Коренът на целият живот е Ин и Ян. Ин и ян са две взаимно допълващи се сили, които се трансформират в Пет елементарни дейности: дърво, огън, земя, метал и вода и в две енергийни сили, или ци: ин, символизира тъмнината и е женски, а ян ци символизира светлината и е мъжествен.

Което подчертава взаимозависимост на външни и вътрешни фактори; тоест не можем да отделим емоциите, психичните състояния или здравето от географски, климатични или времеви променливи.

Ин и ян също се класифицират според интензивността на ци в Четири енергии:

Когато тези енергии се освободят в човешкото тяло, Ин Чи успокоява и освежава органите докато чи ян стимулира и генерира топлина. Както е илюстрирано от символа ин и ян, във всяка енергийна сила (женски ин ци и мъжки ян ци) има семе от другата, която осигурява силата да расте и да се трансформира в нейната допълваща сила. Следователно, той ни учи, че енергийните комбинации не са фиксирани, а взаимозаменяеми, точно както нашите вътрешни състояния, и за поддържане на добро здраве и благополучие е необходимо да се балансират и хармонизират енергиите.

Как се прилага ин и ян върху храната?

Що се отнася до храненето, храната също се определя под парадигмите на четирите енергии Y. петте елемента, което означава, че те съществуват ин храни Y. ян храна.