Какво общо има квантовата физика с това, че е тънък в пътуването на светлината
Тънък мозък
Откритията на физиката и квантовата механика ни отдалечават от старата нютонова парадигма, която се фокусира върху материята и установява радикално разделение между ума и тялото; Новите теории обаче свързват субективния ум с материята, нематериалното за осезаемо, духовното с физическото ... тялото ви с ума ви.
Определено, наблюдателят оформя реалността; Всеки аспект от живота ви, от вашите взаимоотношения до вашите финанси, е проява на това, което е в ума ви, вашите мисли и убеждения и емоциите, свързани с тях. И тялото ви не прави изключение; физиката ви е оформена според вашите мисли.
Много хора се нуждаят от малко повече валидация от науката, преди да започнат да вярват в такова нещо. В случай, че сте били от тези хора, ето няколко връзки към две статии с научни препратки (те са на английски; кликнете тук, за да прочетете първата статия и тук, за да прочетете втората).
Така че, диетите не работят?
Диетите, разбира се, ви помагат да отслабнете, но те не надхвърлят само физическия факт на отслабване. И за да сте сигурни, че тази загуба е постоянна и че не е нужно да се тревожите за килограмите отново, това, което трябва да постигнете, е точно това, надхвърлете, надхвърлят чисто материалното.
Колко пъти сте си мислили, че ако слабата се състои в това да ядете това, което яде вашият колега или ваш приятел от колежа, тогава вие отказвате, защото те ядат много малко или почти не ядат торти, сладоледи и кифлички? Или може би сте си помислили, че сте безнадеждно мързелив човек и че никога няма да можете да изпълнявате онова здравословно рутинно упражнение, което има този ваш познат ... Този тип мисли изграждат стена между текущата ви ситуация и какво искаш наистина.
Нека да поразровя малко по-дълбоко във всичко това. Когато подредите всичко в ума си по отношение на това, което вярвате за тялото си, теглото си, телесната си конституция и всички „жертви“, които предполага да бъдеш слаб, вече няма да се налага да мислите какво ядете или какво спортувате; никога. Става въпрос за това да бъдеш и да се държиш като слаб човек и това да излезе без да мислиш, без да го насилваш, без да се жертваш, естествено.
Да, и това, как се справяте? Трябва да започнете там, да, в ума си. Докато промените, необходими за да живеете без проблеми с теглото, не се случват в него, можете да опитате хиляди неща и ще се връщате към началната точка отново и отново. Защото всяко тяло знае кога не се оценява ...
Как да започнете
И с темата за здравето и теглото, както с всеки друг житейски проект, който имате, мозъкът ви може да работи с вас или срещу вас. Нека го накараме да работи с вас, дълбоко в себе си, това е по-лесно, отколкото си мислите, просто изисква вашата ангажираност и постоянство.
Първо започнете с прогонете определени митове и вярвания за теглото и диетата от вашето мислене. Препоръчвам ви да прочетете няколко статии, които ще ви изненадат, защото в тях ще намерите данни, които противоречат на това, което те винаги са ви казвали и хвърлят надежда по тази тема, така осеяна с безполезни детерминизми (щракнете тук, за да прочетете първата статия и щракнете върху тук, за да прочетете второто).