Какво казва вашата кака за вас и вашето здраве
Знаете ли, че изпражненията ви са един от най-добрите показатели, за да знаете как е червата ви и дали имате някакви здравословни проблеми? Казваме ви всичко, което вашият кака казва за вас
Каката ви може да ви предостави много интересна информация за това как е червата ви (от ключово значение за общото ви здравословно състояние) и дали спазвате правилна диета и хидратация. Така че, преди да измиете ... погледнете надолу.
Перфектна кака
Кафяв на цвят, тръбна форма, с почти никаква миризма и покрит с лигавица на чревната лигавица, чиято функция е да предотврати замърсяването на ануса, така че едва ли трябва да използваме тоалетна хартия.
Твърда кака
По принцип този вид кака се появява, когато не ходим ежедневно до тоалетната. Може да не е проблем, ако се качите през ден и каката не мирише зле. Но ако отнема повече от два дни, дори по-малко, ако изпражненията издават гнилостна миризма, страдате от запек и трябва да започнете да пиете повече вода и да ядете повече ядки, плодове и зеленчуци по време на добър сезон, докато регулирате чревната си дейност отново.
Мека кака
Обикновено се придружава от чести движения на червата, така че тези, които ги правят, обикновено не са наясно, че това е проблем. Това може да показва наличието на вредни микроби или че не усвояваме добре някои захари, които ферментират и причиняват дразнене на чревните стени, така че червата ни ще се опита да елиминира тези изпражнения възможно най-скоро.
Течна кака
Ако каката ви има течна консистенция и трябва да ходите до тоалетната често и спешно, страдате от диария и трябва незабавно да посетите лекар. Има няколко възможни причини (инфекции, тежки проблеми с храносмилането и др.), Но при всички тях е по-добре да се видят от специалист. Същото се случва, ако наблюдаваме червени или черни петна в изпражненията, независимо от тяхната консистенция.