Какви са последиците от пиенето на солена вода
Водата е един от характерните елементи на нашата планета и е от съществено значение за живота. Поради голямото си количество Земята е известна още като Синята планета, но не цялата вода е годна за пиене. Само 29% е прясна вода, подходяща за консумация, докато останалите 71% е солена вода, намираща се в моретата и океаните.
В екстремни случаи има хора, които са пили от морето, но без да знаят последиците от пиенето на солена вода.
Вярно е, че човешкото тяло се нуждае от сол, за да оцелее. Според Световната здравна организация трябва да приемате максимум 5 грама на ден. Приемането на повече може да бъде вредно за организма. В случай на пиене на солена вода, ние бихме поели 35 грама сол за всеки литър вода.
Нашето тяло позволява соленост от 9 грама сол на всеки 1000 грама течност, където останалите 991 са вода. Тези течности се считат за изотонични, докато морската вода се счита за хипертонична, тъй като съдържа повече сол от тази, която се намира в кръвта. Ако вложим твърде много сол в тялото си, клетките откриват, че отвън има повече сол, отколкото вътре. Тук започва процес, наречен осмоза, чрез който клетките се свиват. Освен това, за да се евакуира излишната сол, тялото ще започне да генерира урина, което ще увеличи дехидратацията.
Последици от пиенето на солена вода
Бъбреците са филтрите, които отделят отпадъчните материали от кръвта, които се съхраняват под формата на урина в пикочния мехур, готови за изхвърляне навън. Бъбрекът не може да произвежда урина с концентрация на соли над 2%. Морската вода съдържа приблизително 3% сол, така че ако я пием, за да утолим жаждата, бъбреците трябва да изтеглят вода от тялото си, за да разреждат допълнителната сол и това ни кара да се чувстваме жадни.
Това се дължи на процеса на осмоза, при който бъбреците могат да генерират само урина, която е по-малко солена от водата, която пием. В резултат на това тялото има тенденция да уринира, доколкото е възможно, за да елиминира излишните соли, но вместо да ги елиминира, има все повече и повече, тъй като урината, която получава, винаги е по-малко солена от оригинала. Трябва да изхвърлите повече течност, отколкото пиете, което е невъзможно. Ето защо ефектът от пиенето на солена вода е, парадоксално, дехидратация.
Морската вода съдържа 3% сол, така че ако изпием литър, бъбреците ни ще се нуждаят от поне литър и половина чиста вода, за да разредят цялата сол. За да постигнат това, те ще бъдат принудени да изтеглят допълнително половин литър вода от тялото ни.
В опит да компенсира загубата на течност, тялото увеличава сърдечната честота и свива кръвоносните съдове, за да поддържа налягането и притока на кръв. Има и повече гадене и се чувствате слаби или дори в делириум. С увеличаването на дехидратацията защитната система започва да се проваля. Малко по малко, недостигът на прясна вода означава, че кръвта не може да циркулира правилно. Това кара мозъкът или други жизненоважни органи да започват да не получават кръв.
Позиции в полза на консумацията на солена вода
В Китай морската вода се използва повече от 4 хиляди години. Пионер е император Фу-Ши, известен като бащата на морската медицина. Той препоръча да се пие вода от плажа, да се консумират водорасли и соли, за да се възстанови и поддържа здравето. По-близо до нашето време, френският изследовател Рене Куинтън открива, че компонентите на морската вода са същите като тези, открити в клетките на тялото, като много приличат на кръвната плазма.