Каква сода може да пие диабетик

Одобрените „леки“ или „нулеви“ безалкохолни напитки могат да се консумират от диабетици

сода

От Таня Араухо

Одобрените „леки“ или „нулеви“ безалкохолни напитки могат да се консумират от диабетици (pixabay)

Основното правило е да приемате диетични газирани напитки умерено и да не замествате водата. Одобрените „леки“ или „нулеви“ безалкохолни напитки могат да се консумират от диабетици, но диетолозите препоръчват вода.

Този тип диетична сода - чиито съставки обикновено са газирана вода и различни добавки, включително подсладители - не са забранени от международните здравни организации.

Вкусни и здравословни рецепти за сок за диабетици

Причини, поради които диетичните газирани напитки ви нараняват повече

Според новините на VOA те могат да се консумират от диабетици, стига тези безалкохолни напитки да са одобрени на пазара и да са преминали съответните разпоредби. Например в Съединените щати изкуствените подсладители, използвани в производството на безалкохолни напитки - предимно аспартам - са одобрени от Администрацията по храните и лекарствата (FDA), правителствена агенция.