Как захарта влияе върху здравето на косата ви
Храната играе основна роля в душевното ви състояние, във вашето физическо здраве, красотата на кожата ви. а също и в състоянието на косата ви. Всички те са безполезни процедурите за коса, които правите у дома ако вашата диета съдържа висок процент захар. Да, докато го четете, сладките, сладоледът и сладкишите, които приемате, също се отразяват в косата ви. Както беше посочено Estefania Mata de las Heras, интегративен диетолог, "говорим за бяла захар, мед. "накратко, от необходимостта да премахнете всички добавени захари днес представете вашата диета. ?Защо? Защото ако косата ви расте само до определена дължина и пада повече от нормалното, Възможно е да се проваляте в диетата си и трябва да намерите решение.
?Консумацията на захар наистина влияе върху здравето на косата ни?
Според експерти, Отговорът е категорично да, освен това, подкрепена с научна причина, която Естефания Мата де лас Херас и Доктор Хавиер Педрас (Медицински директор на Inspiraya Мадрид), които ни дадоха. Според диетолога, "захарта е възпалителна и нещо, което разпалва, означава това влошава кръвообращениетоТова води до по-голяма трудност на периферната микроциркулация, което се влошава и отслабва, причинявайки увеличаване на косопада. Теория, в която доктор Хавиер се съгласява, който освен това добавя като "захарта произвежда андрогени ", които ускоряват този процес. Ако вашата диета се основава на висока консумация на захари, за които говорихме в началото, това, което се случва, е това намалява плазмения витамин Е в кръвта. ?Какво означава това? Според диетолога, „витамин Е ни помага да напояваме лигавиците и косата е в дерма, която трябва да се хранят добре с този витамин Е така че всички хранителни вещества да пристигнат ".