Как витамин С помага за изгарянето на мазнините
Витамин С помага за изгарянето на мазнини, особено стомашни и коремни мазнини. Разбирането на ролята, която витамин С играе за намаляване на коремните мазнини, ще ви помогне да планирате по-добре вашата диета и хранене за изгаряне на мазнини.
Защо да намалявате мазнините в корема с витамин С
Стомашната мазнина или коремната мазнина е мастната тъкан около или вътре в коремната кухина. Мазнините в стомаха могат да бъдат класифицирани в две категории според местоположението.
Първият е по-повърхностен и е точно под кожата. Втората е около органите в корема, включително червата и черния дроб, и се нарича висцерална мастна тъкан. Висцералните мазнини са най-тясно свързани със сериозни медицински последици, като сърдечни заболявания, инсулт и рак на гърдата и дебелото черво.
Излишните мазнини в стомаха могат да предизвикат отделяне на излишни хормони, които могат да повишат кръвното налягане, промени в нивата на холестерола и да намалят употребата на инсулин. Намаляването на мазнините в стомаха намалява риска от тези проблеми.
Витамин С и мазнини в стомаха
Правилното приложение на витамин С е от съществено значение за правилния метаболизъм на мазнините. Ниските нива на витамин С са свързани с напълняването и увеличената талия. Пациентите с ниски нива на витамин С обикновено имат повече мазнини в стомаха въпреки общата загуба на тегло.