Как конете ни носят полза 🐴; ЕМОТИКАНИМАЛНИ

Всички знаем, че прекарването на времето с коне ни прави по-щастливи (поне хората, които наистина харесват тези животни и им се радват). Но, Знаете ли, че прекарването на времето с коне наистина подобрява физическото и психическото ни здраве?

конете

По-голяма емпатия🤗

Тъй като конете са по-големи и по-лесни за обучение (обучение) от други животни, взаимното разбирателство е особено важно при взаимодействието между коня и човека.

Това взаимно разбиране повишава нивата на окситоцин, мозъчен химикал, който се отделя естествено, когато хората изпитват приятно докосване (като прегръдка или масаж) или приятни социални взаимодействия, които се случват.

Намаляване на стреса😱

Много от ездачите и ездачите, които караме, го правят, за да се освободят от стреса и да се отпуснат. The Университетът във Вашингтон реши да тества дали работата и ездата с коне всъщност намалява нивата на стрес.

Те произволно (произволно) разпределиха учениците от началното училище в две групи. Първата група работеше с коне по 90 минути седмично, докато втората група нямаше контакт с животните. Те открили, че групата, която е работила с коне (първата) е имала значително по-ниско ниво на хормона на стреса през целия ден. Освен намаляване на стреса, можете също намаляване на риска от развитие на проблеми с психичното здраве.