Как да живеем след сърдечна недостатъчност Истината
След претърпяване на сърдечен удар, ангина или претърпена коронарна хирургия, пациентите изпитват съмнения относно своето бъдеще и качеството си на живот. Сърдечната рехабилитация ги учи да поправят грешките и да поддържат здравето
На 59-годишна възраст Nieves Navacerrada Muñoz отиде в болница La Paz в Мадрид поради дискомфорт в гърдите. Там тя е диагностицирана с ангина и е призната, че поставя два стента (метална мрежа, която разширява артериите и позволява кръвта да тече правилно). Ситуацията нарушава живота на този фермер и животновъд: „Никога преди не бях зле, нямаше нужда да ходя на лекар. Когато нещо подобно ви се случи, вие не знаете откъде идва въздухът и изпитвате страх. Когато ви оперират, те се отнасят феноменално с вас в болницата, но обясняват много малко за това, което ви се е случило, какво е лечението, което трябва да следвате. Когато излезете от болницата, искате да продължите да правите същото както преди и виждате, че не можете ».
Опитът на Nieves Navacerrada е същият като този на много други пациенти, които страдат от инфаркт или други сърдечно-съдови заболявания. Както беше обяснено от д-р Алмудена Кастро Конде, ръководител на отделението за сърдечна рехабилитация в болница Ла Пас (Мадрид), «пациентът се съмнява какво е претърпял, какво трябва да яде, как да тренира, кога ще може да работи, ако можете да правите секс. ». По този начин отделенията за сърдечна рехабилитация се появяват като пространства, предназначени да помогнат на пациента. «Обикновено инфарктът е свързан с причини, които не могат да бъдат модифицирани: генетика, пол, възраст, но тогава има редица фактори, които могат да бъдат коригирани или модифицирани и които са свързани с начина на живот: наднормено тегло и затлъстяване, неправилна диета, заседнал начин на живот, пушене. Правят се опити да се коригират тези фактори в звеното, където също се насажда терапевтично съответствие “, обяснява д-р Кастро.
Мултидисциплинарна работа
Научните общества препоръчват на всички пациенти, претърпели инфаркт, коронарна артериална болест или претърпели байпас, да отидат на сърдечна рехабилитация. Кога е най-доброто време? „Най-добре е да го направите възможно най-скоро. Средната стойност в нашето звено е 7 дни след епизода или намесата “, казва д-р Кастро. Под погледа на този специалист Nieves Navacerrada присъства на програмата на болница Cantoblanco, разположена в Colmenar Viejo, в покрайнините на град Мадрид, болница, заобиколена от малка гора, която осигурява климат на спокойствие, така необходим за пациентите. Там Navacerrada присъства на програмата в продължение на 8 седмици, която е разделена на две части: първата променя начина на живот (отказване от тютюнопушенето, упражнения, диета, прием на лекарства), а втората част работи върху психологическия, за да контролира стреса.
Какви аспекти се работят?
Сърдечната рехабилитация е образователна програма, която е разделена на две части. Първият е фокусиран върху модифицирането на начина на живот, което включва план за физически упражнения, препоръки за балансирано хранене и насоки за това пациентът да се научи да контролира и уважава лекарствата си. Втората част обхваща психологическите аспекти и се провежда чрез беседи и семинари, които помагат за овладяване на стреса с техники за релаксация, разрешават съмненията относно сексуалността и връщането към работа.
Започни отначало
Единиците са мултидисциплинарни. Ядрото е съставено от медицинска сестра, физиотерапевт и кардиолог, но идеалното е да има и рехабилитатори, психолози и социални работници. „Опитваме се да им внушим, че водят по-здравословен живот, хранят се здравословно, спортуват редовно и се отказват от тютюна. Опитваме се да им предадем, че това не е наказание, а възможност да живеем по-дълго и по-добре. Винаги подхождаме към него от положителна гледна точка. Промяната в начина на живот изисква постоянство и дисциплинираност “, обяснява д-р Реджина Далмау Гонсалес-Галарца, кардиолог в отделението за кардиологична рехабилитация на болница Ла Пас.