Как да се борим с кашлица с чай от пипер и мед - По-добре със здравето
Кашлицата е неудобен симптом, който обикновено се появява заедно с инфекции, които засягат дихателната система. Възниква като реакция на имунната система към атаката на вируси и бактерии. Знаете ли, че можете да се борите със симптомите на кашлица с чай от пипер и мед?
Природната медицина поддържа това и двете съставки биха намалили дразненето на бронхите и биха благоприятствали изхвърлянето на храчките. Но какво е вярно в това твърдение? Разбирам.
Борба с кашлица с чай от канела пипер
Борбата с кашлица с чай от пипер и канела би имала интересни ползи. Тези естествени съставки се използват от древни времена като съюзници за подобряване на здравето на дихателните пътища. Всъщност експертите по аюрведична медицина обикновено посочват консумацията му в случаи на грип, настинка, бронхит и други състояния.
Всеки може да се използва и индивидуално за облекчете дискомфорта като възпалено гърло, храчки или задръствания в гърдите, наред с други. Въпреки това, в комбинация ползите от тях ще бъдат увеличени.
Ползи от черния пипер
Въпреки че всички сортове пипер биха донесли ползи за здравето, в този конкретен случай се предлага да се използва черен пипер. Произхождащ от местното индийско растение Piper nigrum, той е класифициран като "кралицата на подправките" поради интересните си свойства.
Статия, публикувана в Journal of Critical Reviews in Food Science and Nutrition, обяснява, че съединението пиперинът, присъстващ в черния пипер, има противовъзпалително и антиоксидантно действие. По този начин това вещество би помогнало да се спре въздействието на свободните радикали върху клетките и следователно би предотвратило развитието на хронични заболявания.
От друга страна се смята, че редовният му прием би допринесъл за адекватното усвояване на други хранителни вещества, което би било ключово за укрепването на функциите на имунната система. По този начин тя би подпомогнала организма в борбата с дразнители и патогени, които влияят на здравето на дихателните пътища.
Ползи от меда
Медът е една от храните, използвани най-често от алтернативната медицина за облекчаване на суха и флегматична кашлица. Всъщност, има научни изследвания в подкрепа на ползите от него. Дори клинично проучване от 2010 г. установи, че медът ще работи по-добре от две често срещани лекарства за кашлица: декстрометорфан и дифенхидрамин.
Тази органична съставка има антибиотични свойства това би помогнало за лечение на бактериални инфекции, както посочва изследването Honey: неговото лечебно свойство и антибактериална активност.
Какво още, той също е антивирусен и антисептичен, което би било ключово за облекчаване на симптомите на белодробни заболявания. По същия начин това проучване също потвърждава, че има противовъзпалителни ефекти.
Поради всички тези причини, скъпа може да бъде една от най-добрите добавки за успокояващо дразнене на гърлото, излишък на храчки и други симптоми, придружаващи кашлица. Най-хубавото е, че ще бъде ефективен както при деца, така и при възрастни пациенти.
Борба с кашлицата с чай от черен пипер и мед
За да се борите с кашлицата с чай от меден пипер, трябва просто да комбинирате двете съставки във вода. Какво още, допълнително можете да добавите лимон и джинджифил, две съставки, които също биха осигурили ползи за облекчаване на този симптом.
Например в книгата „Билкова медицина“ се обяснява, че джинджифилът има противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, докато лимонът има антимикробен ефект.