Как да приемате кориандър за лечение на газове или менструация

Ще намерите клилантро в много разнообразни презентации, прахове, течен екстракт, капсули ...

Актуализирано: 31 юли 2020 г.

Не би трябвало да е трудно да се намери кориандър в магазина. Има такива, които го отглеждат у дома, в градината или в малка градина. Билкарят може да е първият вариант, но ще го намерите и в диетични заведения, на много пазари и супермаркети, както и в магазини за насипни товари.

Кориандърът е в следните форми:

На прах, като подправка, за употреба в храната.
Плодът, в торбички, да се приема като запарка.
В течен екстракт.
В буркани с тинктура.
Чисто етерично масло в бутилки за локално приложение.
На прах, понякога се смесва с мед.
В капсули.
Етеричното масло, интегрирано в лосиони, мехлеми и масажни кремове.

Дозите варират в зависимост от заболяването, което ще се лекува, като насока трябва да се отбележи:

Настойка, две чаши на ден, по-добре, ако се комбинира с други билки. Има приготвени билкови чайове.
Течен екстракт, до 30 капки на ден в три дози, преди или след хранене.
Капсули, от 2 до 6 от 300 mg, за три дневни дози.
Етерично масло в капсули, 2-3 дневно.
Етерично масло за локално приложение, в лосион или мехлем.