Как да приемате CLA горелки за мазнини, липотропи, горелки за мазнини
„Изгарящи мазнини“, CLA, липотропи, горелки на мазнини
Сами по себе си те не горят мазнини, а чрез различни механизми, улесняващи използването на мазнини за енергия.
Първо трябва да направим разлика между продуктите за отслабване, като липотропи, изгарящи мазнини без стимуланти и тези, които ги съдържат.
Вярно е, че бихме могли да назовем и продукти, които повишават ситостта или намаляват апетита, което може да доведе до загуба на тегло; обаче ще се съсредоточим повече върху разликата от споменатите по-горе.
Липотропите или липотропните вещества са тези, които помагат за разграждането на мазнините по време на метаболизма и по този начин намаляват натрупаните излишни мазнини в черния дроб и други телесни тъкани.
От най-известните липотропи можем да намерим холин, инозитол и метионин.
Те се намесват в метаболизма на мазнините, като спомагат за поддържането на здравето на черния дроб. Този орган е много важен в нашето тяло, за храносмилането, съхранението и разпределението на хранителни вещества, детоксикацията на продукти или отпадъчни вещества, ... . наред с други функции.
Липотропните вещества благоприятстват излизането на мазнини от черния дроб. Ако това действие не се извърши правилно, мазнините и жлъчката ще останат в черния дроб, което води до известна патология и промени в метаболизма на мазнините.
Сред веществата за загуба на мазнини, които не стимулират и които могат да се считат за изгарящи мазнини, можем да намерим Конюгирана линолова киселина, известната CLA.
Какво е CLA ?
Това е вид мастна киселина, принадлежаща към омега 6 и обикновено се съдържа в храни като млечни продукти, месо и някои зеленчуци.
CLA е смес от различни изомери (те са молекули, които имат еднаква молекулна формула, но различна структура).
От тези изомери най-важните и изследвани са c9t11 (cis-9, trans-11) и t10c12 (trans-10, cis-12).
The изомер c9t11 се свързва с някои невронни ползи, повишена инсулинова чувствителност и контрол на глюкозата.
The изомер t10c12 той е най-биоактивен, когато става въпрос за загуба на мазнини. Освен това има ползи за здравето на костите.
Сместа от двата изомера предизвиква синергичен ефект.
Един добър продукт, който отговаря на тези изомерни характеристики, би бил PURE CLA (QUAMTRAX). Дозите, които да приемате те са приблизително 3 грама дневно, разделени на закуска, обяд и вечеря. Всеки ден.