КАК ДА ПРАВИТЕ ДОМАШНИ ТОСТОВЕ - Рецепти на Лора

12 октомври 2016 г. От 2 коментара

рецепти

Днес ви уча как да правите домашни препечени филийки, нещо много просто и че можете да го направите от дома си, за да не харчите да ги купувате в Супер, тези тостове са по-здравословни, без пържене и с много по-малко калории от всеки друг.

ДОМАШНИ ПЕЧЕНИ ТОСТОВЕ БЕЗ ПЪРЖЕНЕ.

Порции: 2 Приготвяне: 9 мин

Тези здравословни тостади са идеални за приготвяне на чилакиле или тортила чипс. Обичам да мога да закусвам вкусни чилакили без угризения от пържени тортили.

Най-хубавото от всичко е, че тортилите са зърнени храни, които осигуряват много ползи за нашето здраве.

Съдържа много фибри за хора с проблеми със запек, холестерол и хипертония и подобрете кръвообращението си.