Как да отслабнете на двойната брадичка - Отслабнете

Костната структура и размерът на компонентите на лицето (като слюнчените жлези) могат да повлияят на размера на лицето и нищо не може да се направи, за да се промени генетиката или да се намалят мазнините; обаче има няколко начина да помогнете за усъвършенстване на прекалено подпухналото лице.
1. Борба със задържането на течности
Алкохолът, захарта и прекомерният прием на сол са свързани с подпухналостта на лицето. Тези храни могат да причинят възпаление във всички телесни тъкани, включително тези на лицето, тъй като задържат вода. Препоръчително е да намалите приема си и да се опитате да останете хидратирани, защото когато сте дехидратирани, тялото е по-склонно да задържа течности.