Как да отслабнете, когато имате хипотиреоидизъм
Когато имате хипотиреоидизъм, отслабването може да бъде невъзможна мисия, но с тези съвети можете да го постигнете.
Ана Мария Лонго Силва
Ако вече е трудно да отслабнете, още повече, когато това е разстройство, което добавя повече неудобства. Въпреки това можем да кажем с убеждение, че не е невъзможно. Тогава ще разберете какво е разстройството и как да се преборите с неприятностите, които то поражда в нашия метаболизъм.
Нека да поговорим за хипотиреоидизъм
Хипотиреоидизмът може да се определи като нарушение, което е свързано с щитовидната жлеза, отговорен за производството на хормони, които са отговорни за метаболизма, храносмилането, мускулите и развитието на мозъка. Друга негова задача е да контролира използването на енергия от клетките.
Това разстройство възниква, ако жлезата не произвежда достатъчно хормони. Можем да говорим за първичен, централен и субклиничен хипотиреоидизъм. Засяга предимно жените, тъй като през целия си живот те са изложени на повече хормонални промени. Обикновено засяга тези, които са над 50 години.
Когато понякога не намираме обяснение за наддаване на тегло, тъй като не смятаме да правим нещо необичайно, разбираме, че има диагноза хипотиреоидизъм. Жизнените функции не се извършват по нормален начин и метаболизмът работи бавно.
Има случаи, когато това е свързано с бременност и може да се лекува благоприятно, симптомите изчезват след раждането. въпреки това ако се случи при възрастни, става хронично заболяване.
В допълнение към бременността, произходът му може да се дължи на вирусни инфекции или отговор на имунната система. The причини за хипотиреоидизъм, са:
-Лечение с радиоактивен йод.
-Автоимунно заболяване на щитовидната жлеза.
-Хирургично отстраняване на щитовидната жлеза или тиреоидектомия.
-Вроден хипотиреоидизъм.
-Лекарства, които засягат щитовидната жлеза.
-Болести на хипофизната жлеза.
-Заболявания на щитовидната жлеза.
-Дефицит или злоупотреба с йод, посочени по-долу.
За да намалите наддаването на тегло, е удобно да следвате адекватно лечение и навици на начин на живот, които го правят възможно. Това ще бъде лекар, който ще ни посъветва как да го направим по здравословен и ефективен начин.
Хипотиреоидизмът, ако се пренебрегне и не се лекува правилно, поражда стрес у пациента, безпокойство и отхвърляне на придобитото тегло. Това може да причини, наред с други симптоми и заболявания:
-Болки в ставите
-Трудно е да се фокусира
-Високо кръвно налягане
Действия, които да последвате
Лечение и анализ на лекарства
За начало трябва да се предложи фармакологично лечение. Количеството антитела в кръвта и хормоните TSH, T3 и T4 трябва да бъдат анализирани. Всеки човек е различен и изисква диета и специфични количества храна за теглото и проблемите си.
хранене
Модифицирането на вашата диета несъмнено е една от първите и най-необходими стъпки. С тази мярка човек може безопасно да се бори с щетите, причинени от това заболяване, и да осигури достатъчно качество на живот. Ендокринологът трябва да предложи подходящата диета на пациента, както във всеки друг случай.