Кафе, здравословна закуска и други идеи - Блог - NESCAFÉ® Dolce Gusto®
Да, изпиването на кафе за закуска е чудесен начин да започнете деня. Всъщност кафето с мляко и препечени филийки е една от любимите закуски на испанците. Но какви други напитки можем да закусваме? Даваме ви няколко идеи!
Написано от NESCAFÉ® Dolce Gusto®
Защо е важно да закусите?
Още от малки родителите ни ни казваха, че закуската е най-важното хранене за деня, но какво е вярно за нея? Както подсказва името му, закуска (от латински dis-iunare) означава прекъснете нощта бързо след много часове, без да ядете храна или напитки, следователно тялото се нуждае от балансирана закуска за възстановяване на загубени енергии преди да премине в режим "резервен".
В допълнение, добрата закуска помага да се увеличи чувството за ситост и подобрява диетата ни, тъй като обикновено здравословната закуска храни и напитки често са богати на фибри, витамин С или желязо, наред с други полезни хранителни вещества за нашето тяло.
Ако току-що сте се събудили, липсва ви въображение, за да не повтаряте, сутрин след сутрин, същата рутина, прочетете, за да намерите идеалната си закуска!
Сладко кафе и закуска, вкусна класика
Кафето е една от напитките за закуска, която най-добре се съчетава с различни видове храни, благодарение на широката си гама от вкусове. Просто разгледайте нашите специалитети за кафе NESCAFÉ® Dolce Gusto®, за да откриете всички негови нюанси! Въпреки това сладките са идеалният вариант да се насладите с кафе тъй като подобряват вкуса му. А ако са домашни, много по-добре!
Нашето предложение? Комбинирайте чашата си със сладка и проста закуска, която ще бъде готова само за 15 минути: палачинки с горски плодове, овесени ядки или бананови бисквитки или каша (овесена каша) със семена от чиа са само част от възможностите. Можете ли да измислите по-вкусен начин да започнете деня?