Кафе ябълка без кофеин
Енергизиращата сила на ябълката.
Ако по някаква причина е трябвало да премахнете кофеина от живота си или ако просто предпочитате да не прекалявате, ябълката може да е най-добрият естествен вариант да се активирате.
Ябълката, една от храните с най-големи научно доказани ползи за здравето. Може да ви държи също толкова будни, колкото кафето. Общоизвестно е, че има важни хранителни вещества, витамини и енергийни стойности, които го правят идеално гориво за всеки ден.
Този плод има нисък гликемичен индекс, тоест яденето на ябълки не води до внезапно покачване на глюкозата, така че профилът на усвояване е по-бавен и по-адекватен.
В кафето има кофеин, вещество, което стимулира нервната система. Ябълката сама по себе си няма стимулиращо вещество.