JyB - Младост и красота Сюзан Съмърс за Ирвиния в новата си книга Sexy Forever
Amolaluna, за млякото, Дейвид Вече направих публикация, която обяснява, че инсулинът се повишава. Бих го изтрил. Нищо от хляб, нито заместители като спелта, ечемик и т.н. Кафе, чисто или преминете към инфузии, като мен.
В събота видях в книжарница, че са превели книгата на Кордейн на испански, купуват я и спазват стриктно диетата Палео.
Относно хранителните тестове, които попитахте онзи ден. Самото Министерство на здравеопазването не ги препоръчва. Едно е алергията, а друго е това, което ни прави дебели. Поставете alcat + измама в Google и ще видите. Чудех се дали да го направя или не (поради алергии) и след като прочетох за него, мисля, че не си струва, много е скъпо и всички излизат с пшеница, мляко, маруля (!) ... Тоест накратко палеолитната диета отново ...
За Irvingia исках да попитам, добавка ли е само за хора с наднормено тегло? Или може да е полезно за нас, които имат мазнини по бунтарските си бедра например? Някой го взема тук?
Вече не знам какво да правя.
Благодаря.
Héctor и Ikj23: както споменах преди, ми се струва невъзможно, че приемайки само 2 капсули рибено масло на ден (количество далеч под препоръчителното количество, за да влязат в действие противовъзпалителните му свойства) има връзка между болките в ставите на Hector и Омега 3.
Както казах от опит, почувствах облекчение в ставните си проблеми с добро рибено масло, затова препоръчвам, Хектор, не само да не спирате да го приемате, но да го увеличавате за няколко дни до 6 до 8 капсули на ден, и вижте дали ви облекчава. Бих препоръчал също така да приемате магнезиева добавка, която помага много при проблеми със ставите и мускулите.
Héctor вече ще ни каже какво ви е казал ревматологът (малко хора като вас, които се грижат толкова много за себе си, ще имат в консултацията си).
Надявам се, че двамата имате добър Fallas, завиждам колко сте близо до морето! Въпреки влажността (вредно е за костите, но е добре за гърлото и дишането добре).
амолаура, аз съм в същата ситуация като теб, прилагам на практика всичко, което научавам, правя спининг и когато успея да сваля килограм, тогава каквото е необходимо след два дни го взимам отново.
На 46 години съм
Мариан: Взех доста месеци, около 11, мелатонин и никога не съм имал мигрена.
Но аз ви давам своето мнение, но вече знаем, че всеки организъм реагира по някакъв начин.
Фабиола
Irvingia няма съобщени лекарствени взаимодействия и не виждам как може да повлияе на статини.
Не са редки случаите, когато мелатонинът боли главата, няколко пъти, когато съм го приемал, ме боли, въпреки че мигрената е друг въпрос.
По отношение на мазнините, натрупани в ханша, Irvingia може да бъде полезна, въпреки че може би преди бих препоръчал да се опита CLA
Алваро, приемам 4 на ден от няколко години, може би ще се опитам да взема 8, не знам и може би ще спра да приемам витамин d3.
Дали толкова много проблеми с сухожилията идват от тяхното калциране сега, когато падна и приемам толкова много витамин D, все още имам малко калциране, въпреки че нивата на калций в кръвта ми са нормални. Да видим дали ще ми дадат пу. резонанс, невероятно е, че искат да ме оперират и дори не ми дават резонанс.
Истината е, че това е безнадеждно, не мога да стъпвам на фитнес от половин година и това, което имам, е хронично. Да видим какво ще ми каже специалистът по горните крайници на 9-ти, тъй като травмата онзи ден ми каза да направя още една порция противовъзпалителни средства хахаха, знаех, че ще ми каже това, направих повече от 5 партиди в тях 2 години и му казах, че нанай, че няма да го правя повече.
За да видят какво предизвиква това, поне при ЯМР те биха могли да видят дали имам калцификация, фиброза или какво, но да кажем на травма да го направя. Те са малки и често са его, казвате им това и те изпращат да се повозите.
Хектор късмет с ревматолога, надявам се и със сигурност не е нищо и Алваро, ако искате, сте поканени на неуспехите хаха, макар че ще ги пропусна наполовина, че е почти месец на неуспехите, има време да се наситите.