Йод, ускорител на метаболизма - Вена Fit
Ако коригирането на вашия хранителен план и упражненията повече не са ви помогнали да достигнете здравословно телесно тегло, може да имате хипотиреоидизъм или слабо функционираща щитовидна жлеза. В допълнение към наддаването на тегло, други симптоми на хипотиреоидизъм включват лош тен, умора, забрава, загуба на полово влечение, импотентност, раздразнителност и нездравословна коса, нокти и зъби. За щастие можете да помогнете за нормализиране на слабо функциониращата щитовидна жлеза, като увеличите приема на минерала йод.
Без съмнение здравословното функциониране на щитовидната жлеза е от съществено значение за поддържане на метаболизма и предотвратяване на натрупването на телесни мазнини. Недостатъчно работещата щитовидна жлеза забавя метаболизма ви; следователно, вие изгаряте много по-малко калории, като имате бавен основен метаболизъм. Недостатъчно работещата щитовидна жлеза насърчава наднорменото тегло и целулита, като причинява задържане на вода.
Ясно е, че щитовидната жлеза не може да функционира без този минерал. Ако имате твърде малко йод във вашата диета, ще настъпи хипотиреоидизъм и следователно наддаване на тегло. Недостатъчният прием на йод в съвременната диета доведе до тежка и хронична форма на нискостепенен хипотиреоидизъм. За да го подобрим, трябва да започнем да доставяме йод, за да облекчим проблема.