Ягодов мус за гурме кухня за кето диетата

Този ягодов мус е балансирана рецепта за кетогенна, нисковъглехидратна или палео диета и се прави много лесно. Изящният му резултат е лек и вкусно пухкав.

ХРАНИТЕЛНИ ДАННИ ЗА 1 ОБСЛУЖВАНЕ

СЪСТАВКИ: 6 СЕРВИСИ

РАЗРАБОТКА

3g агар-агар люспи

200г ягоди Еко

200g кокосово мляко (консервирано)

70 г белтъци

30g лимонов сок

40g еритрит

В тенджера сложете водата заедно с агар-агара.

В блендер или друг кухненски робот с бъркалка сложете ягодите, кокосовото мляко, лимоновия сок, еритритола и разбийте.

---