Ядене на шам фъстък - La Opinion de Замора
Истински съюзници в превенцията на болестите
Споделете статията
Много се радвам да знам, че кооперацията Toro за шам фъстък ще надмине далеч реколтата, събрана миналата година този сезон. Кооперацията се разраства и производството на вкусния шам фъстък също. Поздравявам нейния президент Хорхе Домингес, че отнесе тази реколта на върха на тази земя, която все още може да даде много изненади в това отношение. След няколко години Торо може да се бие в планинските райони на Гърция, Сирия или Турция, откъдето произлиза дървото шам фъстък, а също и Иран и САЩ, по-специално Калифорния, които са двата най-важни производители. Servidora е твърдо ангажирана с шам фъстък, храна, заредена с множество ползи за здравето.
Шам фъстъкът значително подобрява здравето на сърцето и холестерола, насърчава контрола на нивата на кръвната захар и нещо толкова важно или също толкова важно, което и мъжете, и жените обичаме, шам-фъстъците помагат за контрол на теглото. Докато го четете. Вече няма съмнения за това. Яденето на шам фъстък ви помага да отслабнете, стига те да са включени в балансирана диета. И не защото казвам така, както е подкрепено от скорошно проучване от Калифорнийския университет. Поставянето на шам фъстък във вашата диета всеки ден има повече предимства, отколкото недостатъци.