Ябълков пай с ниско съдържание на мазнини и с фибри, идеален за диети
Ябълков пай с ниско съдържание на мазнини
Ябълков пай с ниско съдържание на мазнини. Есента не се отнася само до тиквите. Ябълките са един от най-типичните аромати на есента и има стотици сортове, от които можете да избирате. Всеки сорт ябълки има много уникални качества: сладки или кисели, хрупкави или гладки, жълти или червени и всички нива на сочност. Те могат да се ядат сами, разбира се, и са идеалният плод за печене. Тук ви предлагаме тази рецепта. В допълнение, ябълковите сладки с подходящите съставки са подходящи за хора, които са загрижени за диетата или искат да се хранят богато, без да напълняват.
Днес душата ми, която обича ябълките, ще даде рецепта за ябълков пай, която също знаем като ТАТИН.
ябълков пай
Тази нискомаслена ябълкова пита е вкусна и вкусна! Освен това е наистина нискокалоричен, защото няма масло или масло. Само 116 калории на порция ... това означава, че можете да се насладите на повече от него!
Ябълков пай с ниско съдържание на мазнини. Тази торта е вкусна и здравословна закуска или лека закуска, просто поръсена с пудра захар. Ако търсите нещо леко, гладко и с нежна трохичка, опитайте този нискомаслен ябълков пай. Няма да бъдете разочаровани и за нула време ще ви стана новият фаворит!
Това е много лесна рецепта - най-досадната част е обелването и нарязването на ябълките! Но заслужава ли си.
Можете да потопите ябълковите резенчета в малко лимонов сок, за да предотвратите покафеняването им, но тъй като ще ги изпечете и те ще покафенеят във фурната, не е нужно. Използвах златни ябълки, но можете да използвате всяка ябълка за печене, която искате.