Истинският треньор по тялото е историята на фитнес гуруто, който с необичаен метод за отслабване

тялото
Уикс създаде 90-минутен метод, който в момента се следва от близо 100 000 души (The Sun/Carverpr)

Днес той се радва на признание, представено в слава, долари и това надхвърля харесванията, получени във всяка публикация. Престижното списание Форбс го включи сред 10-те най-изявени фитнес влиятели (той е на пето място) днес. Това вече е справка по въпроса. Беше направено място между Кайла Ицинес, Дженифър Селтър или Мишел Левин, някои от подходящите гурута, които доминират в околната среда от години. Джо фитили, въпросният човек е фигурата, която за по-малко от две години се превърна в глобален феномен, който не спира да расте.

На 30 години този млад британец се радва на медовете на успеха. Той изгради маратонско кариерно изкачване въз основа на поредица от съвети, които споделя със своите последователи по различните си канали и със основния стълб в 90-минутен план -считан за един от най-пълните сред богатото разнообразие-, в който предлага сбит и ефективен тренировъчен ритъм, придружен от персонализирана диета без ограничения. Неговият образ процъфтява, а бъдещето е още по-обещаващо.

Личният треньор беше откровението за световния свят през 2016 г. (Слънцето)

Той е роден в средата на 80-те години в град Епсъм, Съри, в югоизточната част на Англия. Като дете той е бил конфликтен, „бедствие“, както се е определил. Поради тази сложна личност, която го доведе до повече от един проблем в училище, той вярваше, че няма да постигне нищо в живота. И също отчасти, заради социалния им статус. Той имаше трудно детство, с финансови ограничения. "Не можехме да си позволим да купуваме месо и риба всеки ден", каза той. Този начин на живот продължи до университетския период: "Живеех от нездравословна храна до 16 или 17 години. Майка ми нямаше представа за готвене и ни хранеше сандвичи. Най-много направих паста с домат ".

Като допълващо обучение към хранителните съвети, той препоръчва упражнения HIIT

Този етап е ярък контраст с настоящето, което го заобикаля с лукс, милиони и популярност. В средата на пътуването радикалната промяна навлизаше в уелнес света. Учи спортна наука и след като я получава, започва да работи като личен треньор. Първоначално той тренираше деца, но след това промени ситуацията. Той намери в социалните мрежи началото на пътя към известността, към това, което най-много му харесваше и искаше. Позовавайки се на знанията си, тя започна да споделя хранителни съвети в Twitter. По-късно той отвори канал в YouTube и се присъедини към Instagram. В момента във всичките си сметки има 5 милиона последователи, повече от 90 хиляди клиенти и печалби, които надхвърлят един милион долара на месец.