Истината за терапиите за детоксикация Медицина, която ви движи

Истината за Детокс терапиите

На пазара има портфолио от продукти, които ви помагат да елиминирате токсините от тялото си, то е известно като детоксикация и дренажна терапия.

Тези продукти Detox имат специално медицинско развитие и подкрепа, базирани на научни доказателства. Те се характеризират с тяхната лекота и комфорт при използване, доказаната им ефективност и отличната им поносимост. С тях постигате:

Подобряване на лимфния дренаж, чрез насърчаване на мобилизирането на токсини.
Активирайте функциите на червата и черния дроб, за да улесните елиминирането на стомашно-чревния тракт.
Подпомага метаболитната детоксикация и екскреция, осъществявана от черния дроб и бъбреците.

Детокс диети

Друг вид детокс терапия се фокусира върху практикуването на диета с детокс сокове. Някои противници на този тип режим твърдят, че той е бърз, „очевидно“ ефективен и потенциално опасен, като лишава тялото от основни хранителни вещества, протеини, въглехидрати и мазнини, с по-малко от 1000 калории на ден. Аргументите срещу обясняват, че:

Сигналите за глад, които мозъкът ви изпраща, се реагират с прилив на захар от плодове. Клетките ви абсорбират глюкоза, нивото на кръвната захар започва да спада и може да започнете да се чувствате замаяни и слаби.
Поради липсата на калории тялото ви е лишено от гликоген, бърз енергиен източник, който се съхранява в мускулите и черния дроб.
Започвате да губите мускулна маса, дори ако спортувате всеки ден.
Мозъкът ви преминава в режим на глад и в резултат на това е вероятно да се почувствате фокусирани, раздразнителни и тъжни поради липсата на аминокиселини, които са от съществено значение за невротрансмитерите и поддържат настроението ви стабилно.
Протеините в мускулите ви се разграждат до амоняк и пикочна киселина, елементи, които не се препоръчват в кръвта.
Бъбреците ви работят два пъти повече, отколкото много вода попада в червата. Тази допълнителна течност в корема може да причини диария.
Губите мускули и дори ако възвърнете нормалните си хранителни навици, имате по-малко мускулна маса, за да изгорите калориите, така че те най-вероятно ще се трансформират в мазнини.